Yaklaşan Etkinlikler

Test
Yüz Yüze İnziva
1 Temmuz 2025
6 Temmuz 2025
Yüz Yüze İnziva
26 Ağustos 2025
31 Ağustos 2025
Yüz Yüze İnziva
21 Ağustos 2025
24 Ağustos 2025
Yüz Yüze ve Online
22 Kasım 2025
23 Ağustos 2026
Yüz Yüze
26 Ekim 2024
23 Kasım 2024
Yüz Yüze
31 Ekim 2024

Yin Yoga meditatif bir yoga uygulamasıdır. Bedenin sınırlarını zorlamadan, pozlarda ortalama 2- 5 dk kalınan ve uygulama sırasında etkilenmesi hedeflenen bölgelerdeki kasların pasif bırakıldığı bir pratiktir.

Bedene fiziksel anlamda esneklik kazandırır, bağ dokusundaki uzun süreli yapışmaları açmaya yardımcı olur. Modern yaşama hakim olan “aceleye, yapmaya, başarmaya odaklı” hayatımızı dengeleyici niteliktedir. İnsanı yavaşlatarak, kendini dinlemesine vurgu yapan ve kendine yaklaşmasına yardımcı olan bir pratik deneyimliyor olacaksınız.

Yin yoga

Kendime annelik

Bu program, bir anlamda, Berivan’ın 13 senedir yoga
hocalık eğitimleri aracılığı ile öğrettiği bu tavrın, daha
farklı kitlelerle paylaşılma ihtiyacından doğdu. Yoganın
hayatın içindeki karşılığını anlatan ve bunu yaşamaya
gayret eden Berivan, bu eğitimle şefkat, kabul,
teslimiyet, çaba kavramlarını; bağlanma, sinir sistemi
bilgileri ile bir araya getiriyor.

Bu programla, katılımcıları iç ilişkilerine odaklanarak,
yoga, nefes, topraklanma ve somatik egzersizlerle,
beden ile hem hal olmaya davet ediyor.

Etkinlik takvimi

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

07/01/2025
Yüz Yüze İnziva
1 Temmuz 2025

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

08/26/2025
Yüz Yüze İnziva
26 Ağustos 2025

Erken Ödeme Fırsatını Kaçırma

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

08/21/2025
Yüz Yüze İnziva
21 Ağustos 2025

Erken Ödeme Fırsatını Kaçırma

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

11/22/2025
Yüz Yüze ve Online
22 Kasım 2025

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

11/15/2025
Yüz Yüze ve Online
15 Kasım 2025

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.