HiPP sponsorluğunda
7 Mayıs Perşembe, 13:30 – 16:30
Herkese açık, ücretsiz ve yüzyüze
Tam Yoga Stüdyo, Göztepe – İstanbul
Anneye verilen destek, dünyaya verilen destektir. 🌿
HiPP’in annelere hediyesi olarak, Anneler Günü haftasında TAM Yoga Studio’da özel bir buluşmada bir araya geliyoruz.
Gün içinde çoğu zaman herkese yetişmeye çalışırken geride kalan kendine de yer açmak, yavaşlamak, nefes almak ve biraz olsun yüklerini bırakmak için hazırlanan bu etkinlik; yin yoga ve somatik pratiklerle bedeni rahatlatmayı, sinir sistemini desteklemeyi, ihtiyaçlarına kulak vermeyi ve kendinle yeniden temas etmeyi amaçlıyor.
Kimler Katılabilir?
Bu buluşma için yoga deneyimi gerekmiyor. Kendine iyi gelmek, yavaşlamak ve kendisiyle buluşmak isteyen, özel bir sağlık sorunu olmayan tüm anneler katılabilir.
(Pratik hamilelere yönelik değildir.)
Program:
13.30 – 14.00 | Karşılama & ikram
14.00 – 16.00 | Pratik & paylaşım
16.00 – 16.30 | Kapanış & ikram
Etkinlik boyunca yin yoga ve somatik pratiklerden oluşan, mat üzerinde uygulanacak yumuşak bir yoga pratiği yapılacaktır; bu nedenle rahat hareket edebileceğiniz kıyafetlerle gelmenizi öneririz.
Katılım:
Katılmak için lütfen aşağıdaki formu doldurun. Etkinlik 35 kişiyle sınırlıdır; kontenjan, başvuru sırasına göre ilk 35 katılımcı ile tamamlanacaktır.
Katılım bilgileriniz size e-posta ve Whatsapp üzerinden iletileceği için, formda paylaştığınız iletişim bilgilerinin doğru olduğundan lütfen emin olun.
